Les comparto esta receta para esta época que se vienen antojitos, posadas, fiestas navideñas. Se hacen aproximadamente 25 tamales Ingredientes: 1 bolsa de hojas para tamal o ya sea 1 paquete de hojas de árbol de plátano 2 tazas de harina para tamal 1 y 1/4 tazas de agua tibia (para preparar la masa) …
INGREDIENTES 1 taza de arroz de grano largo (integral) 3 tazas de agua 1/8 cebolla 1/2 pieza de diente de ajo Sal marina al gusto Perejil (opcional) Unas gotas de limón 3/4 taza de verduras al gusto picadas finamente PROCEDIMIENTO: Coloca 2 tazas de agua, la cebolla y el ajo en una licuadora y licua …
Les comparto algunos aspectos importantes sobre lo que aprendí en las pasadas jornadas de actualización 2018, que fue impartida en la Ciudad de Guadalajara, esta ponencia fue impartida por la Dra. Fabiola Álvares Robles Odontopediatra. Se establece como mínimo de 6 meses de lactancia materna exclusiva, lo que significa que no se le debe de …
A mí me encantan como antojo, es una opción súper rica y sin tanta culpa como la versión tradicional, para decorar utilice la mitad de un plátano (la otra mitad la usaré para la mezcla) además utilice 2 mitades de nuez en trozo, les presumo que quedaron deliciosos, espero les gusten a ustedes tanto como …
Las colaciones o también llamados Snacks son porciones de alimentos que frecuentemente comemos en porciones menores a las que una comida, aunque en ocasiones puede a llegar a ser igual calóricamente, aunque se piense lo contrario dado por el tamaño de alimento, esto es muy frecuente que ocurra en personas con sobrepeso u obesidad, ya …
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